نستعرض لكم ضمن السطور التالية عبر بوابة الفجر الإلكترونية أبرز التفاصيل حول فيتامين ك والأطعمة الغنية به التي يجب تناولها للحصول على صحة جيدة وعظام وأسنان قوية، بجانب فوائده الصحية المذهلة. فيتامين ك يمكن أن يساهم فيتامين K1 وK2 بشكل كبير في صحة أسنانك؛ تم العثور على الأول في الخضار الورقية الخضراء،
معلومات الكاتب
